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📷108-85|瘦了23斤的我一天吃什么?

发布日期:2024-07-01 22:11    点击次数:178

   👩🏻:最近体重85.2g 🍽:what i ate today 🥣早午:干锅虾 西红柿鸡蛋 米饭 🥣加餐:桃子 🥣晚饭:轻咖椰子水 抄手 💬小璐碎碎念: 中午这一顿会吃的很饱然后晚上不饿就会不吃or少吃一些 跟随着自己身体的反应来 多做事情转移注意力 忙起来就不馋咯~

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